酒駕是指在駕車時，血液中的乙醇濃度達到或超過法定限制值而被視為違法行為。那么，何謂酒精含量？以及多少算酒駕？

一、如何定義酒精含量

據《刑法修正案（七）》第二十五條規定：機動車司機血液中未達到80毫克/百毫升，但達到20毫克/百毫升以上的處罰；若高于80毫克/白米承，則可以構成犯罪。那么這個80毫克/白米承具體代表什么意義呢？

二、如何計算合理的飲用量

根據相關醫學研究數據表明，在空腹情況下，每100ml標準啤酒(3.5度)會讓男性血液濃度增加10-18mg/dl(美國常見單位)，女性則是12-22mg/dl。而當你連喝兩杯后就不得不吧自己交給陪伴者抬回家了。同時也應該注意，在亞洲人種中有相對較高的兒茶素O-甲基轉移酶(COMT)含量，因此與歐洲人相比，大多數異性戀亞洲男性在20毫克/白米承的紅線上只能“輸一籌”，飲酒量要更加謹慎。

三、如何規避酒駕行為

首先是自覺拒絕喝醉駕車。不惜花費錢財提供安全保障，在必要時請朋友代駕或者打車、乘坐公共交通工具。如果已經意識到可能會遲到或者路程較長導致困倦等問題，請提前做好準備，足夠睡眠和補充體力。

在國內法律及司機行業待改革的今天，“知道但還開”的危險客戶群體依然存在。務實地看待安全而謹慎地去處理日常生活中與‘思考’相關的每一個細節動作都將有助于我們擺脫事故帶來的痛苦，并且成為宣傳平臺號召身邊人建立起清新爽快文明出行理念和價值觀。